アトリエより♪

ちいさな絵画教室とアラカン講師の日々の出来事、思ったこと、、書いていこうと思います♪

体質改善♪アンチエイジング

ヘッド・スパ&リンパマッサージその後のご報告

今年4月、中学時代の友人との劇的再会をきっかけに始まったヘッド・スパ、リンパマッサージによる「体質改善♪」 順調に進んでおります。 月に2回ほどのペースで(ホントはもっと頻繁に行きたいのですが・・・!) 長年のハードな仕事の中でたまりにたまった…

セルフケア・ビューティレッスン(ヘッドスパ!)

「プラーナ国立」http://www.pura-na.jp/index.html セルフケアレッスン、は自分で気軽に5分くらいのリンパマッサージで毎日のケアができる、というもの。 そのやり方を5名という少人数でしっかり指導してくださいます。 プラーナ国立の 深町代表は元看護…

復活のヘッドスパ!

展覧会もイベントも終わり、楽しく体調もよかったのですがそこはそれなりのお歳になりましたワタクシ。 明日からの出張に備え体調を万全にと今日は久しぶりのヘッドスパ(リンパマッサージ)へ。。。「プラーナ国立」http://www.pura-na.jp/index.html 今度…

再会のミラクルヘッドスパ! その3

ヘッドスパ体験レポート3回目。 初めての体験の後の効果は、と言いますと。 ハードワーク&運動不足で首肩コリコリ、を愛情込めてほぐしてマッサージしていただいた翌日。 私は、妙に元気でした! 自分でもびっくりでしたが。 その日は朝9時から御茶ノ水へ…

再会のミラクルヘッドスパ! その2

ミラクル再会の場所となったヘッドスパ「プラーナ国立」http://www.pura-na.jp/index.html JR国立駅南口から徒歩4.5分の場所にあります。まず、建物がかわいい。こんなかわいいテナントビルもあるのね。 階段をとんとんと上がって3階。木製のドアにナ…

再会のミラクルヘッドスパ! その1

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